0 hozzászólás
Tíz kilót ígértek Gombos Edinának
A glabridinról valószínűleg a szakembereken kívül nem sokan hallottak. Pedig a genetika és a szépségipar már felfedezte magának.
Asztrodiéta, avagy fogyás a jegyek jegyében
Ilyen a sors...! Meg van az írva a csillagokban. A Skorpió a hasára, a Nyilas a combjaira, a Halak az arcára hízik. Vajon, akkor hogyan fogy? Ez is benne van a csillagokban.
Belehalt a fogyókúrába, miközben az esküvőjére készült!
Egy 34 éves, szigorú diétát folytató nő meghalt Nagy-Britanniában, miután nagyjából 20 kilót adott le azért, hogy formába hozza magát az esküvőjére - írja a Kiskegyed.
Mennyit bűnözöl? Teszteld!
Persze mindenki tudja, hogy mi a helyes. Mikor „szabad” enni, mennyi testedzésre vagy pihenésre van szükség ahhoz, hogy azt mondhassuk: egészséges életvitelt folytatunk. És már fél siker, ha az elméleti tudás birtokában vagyunk…
Dinnyediéta – 1 hét alatt mínusz 5 kiló!
Edd néhány napig kedvenc gyümölcsödet és dobj le magadról néhány kilót! Szezonja van, talán nincs is jobb alkalom a diétára.
Készen állsz a fogyókúrára? Teszteld!
Hát persze, hogy mindenki fogyni akar. Itt a nyár, a strandidő, ugye, te is a legjobb formádban akarsz tündökölni. De mielőtt belevágsz egy fogyókúrába, érdemes ellenőrizned, hogy megvan-e benned mindaz, ami a sikerhez kell.
Ázsiai diéta – heti 2-3 kiló mínusz
Az ázsiai nők többsége irigylésre méltó, vékony alkatú szépség – akik látszólag bármit megehetnek, anélkül, hogy elhíznának. Ha meg akarod fejteni a titkukat, nem annyira genetikai, mint inkább táplálkozásbeli fortélyokra kell gondolnod...
A 8 legjobb zsírégető gyümölcs
A nyárban az a jó, hogy bűntudat nélkül tudod kielégíteni édesség utáni vágyaidat. Hiszen tele a piac friss gyümölcsökkel, Te pedig számtalan csábító variációban fogyaszthatod őket, miközben ők is fogyasztanak Téged…
Fogyókúra tésztaimádóknak
Használd ki, hogy annyiféle zöldség kelleti magát a piacon! Készíts isteni alakbarát mástásokat a kedvenc tésztáidhoz, és az éhségtől gatantáltan elbúcsúzhatsz. A Hölgyvilág összeállítása.
A 4 legjobb anyagcserepörgető
Megszabadulnál néhány kilótól, és mindezt gyorsan szeretnéd? Ne koplalással tedd! Felejtsd el az önsanyargatást és használd ki a tavasz kínálta bomba zsírégetőket.
Változz Béres Alexandrával!
Gyakorlatokkal, étrendekkel, állandó és alkalmi szakértőkkel, heti hírlevéllel, valamint exkluzív tartalommal várunk!
Hirdetés
Hirdetés
Szolgáltatások
Rovatok
