Olaj az egészségért

A világhálón és a különféle magazinokban számos tisztítókúrával találkozhatunk. Ezúttal két témával, az Olajterápiával és a Májméregtelenítéssel foglalkozunk. Előbbi a szájüreg, a nyelv és az íny megtisztítása által csökkenti a szervezetben felgyülemlett méreganyagokat, utóbbi pedig a májban megtelepedő parazitákat és salakanyagokat takarítja ki hatékonyan. De vajon milyen hatással van a langyos olaj a májunkra? Hogyan segít a keserűsó és a léböjt a méreganyagok kitakarításában? Mi történik a szájüregben zubogtatott olaj hatására? Egyáltalán, miért van szükség minderre?

A terápiákkal kapcsolatban leggyakrabban felmerült kérdéseink megválaszolásához Dr. Liska Mariann belgyógyász, klinikai onkológus, természetgyógyász életmód tanácsadó és terapeuta segítségét vettük igénybe, aki 1996 óta foglalkozik böjtterápiával és rendszeresen vezet csoportokat.

- Milyen anyagok segítségével tisztítják a májat?

- A böjtkúrák kapcsán végzünk májméregtelenítést. Ezzel kapcsolatosan két anyag kerül szóba (mint erős májméregtelenítő anyag): a szorbit és az olaj. A szorbit egy diszacharid, amely nem cukorként funkcionál a szervezetben, és amely a receptorokon keresztül a máj illetve az epehólyag simaizomzatát húzza össze. Ezáltal az epe-utakban lévő epeváladék a patkóbélbe, majd azon keresztül a külvilágba ürül.
Az olaj ugyanilyen hatású. A májméregtelenítő olajivás előtt azonban ajánlott egy 3 napos léböjtöt tartani. Ez idő alatt a máj termeli az epét és az epe összetétele megváltozik. A böjtkúra minden emésztőenzimre befolyással van, csökken a gyomorsav, a bélnedvek, a nyál mennyisége, és így a termelődő epe mennyisége és minősége is. Ez az átállás szükséges ahhoz, hogy az erős inger, ami az olaj hatására létrejön, ne egy elviselhetetlen epeköves vagy egy epés jellegű görcsrohamban végződjön, hanem egy sokkal oldottabb, rugalmasabb és fájdalommentes tisztulás legyen.

-Az olaj simaizom görcsöt okoz?

- Igen. A simaizmok összehúzódnak, és az epehomok vagy sűrűsödés, vagy a 8 mm-t meg nem haladó kisebb konkrét epekövek is eltávozhatnak erre az erős összehúzódásra. Ezért az olajivást a természetgyógyászatban kés nélküli operációnak nevezik.

- A 3 napos léböjt miből áll?

- Az első nap 30 g keserűsóval csinálunk egy béltisztítást, utána (2-3 liter / nap) nyersen préselt leveket, teákat, vizet fogyasztunk 3 napon át.

- Mindegy milyen gyümölcsleveket iszunk?

- Nem mindegy. Természetesen a legjobbak a nyersen préselt, frissen elkészített alma, cékla és répa-centrifugátumok. Kényszerű helyzetben fogyaszthatunk 100%-os rostos gyümölcslevet duplájára felhígítva vagy paradicsomlevet, de nem ezek a legjobbak. Ha nem akarunk otthon préselgetni, akkor vásárolhatunk különféle biottaleveket. Ellenkező esetben előre is elkészíthetjük ezeket az italokat.

- Hány részletben kell meginni a keserű sót?

- Egyszerre. 30 g keserű sót 2 dl langyos vízben feloldani, egyszerre (gyorsan) lenyelni és ráinni valamit. Ettől kezdve megnyomtunk egy gombot és a szervezet elkezd tisztulni.