A természet patikája

Évszázadokig tartott, míg az ember a gyógynövények valódi hatását megismerte. Pedig Galenosz, a görög orvos már a második században úgy vélte, a természet a legjobb orvos. „Meggyógyítja a betegségek háromnegyedét, és soha nem szidja a kollégáit.” Régen minden falunak volt egy füvesasszonya, aki afelõl gondoskodott, hogy a honi gyógyfüvek ismerete, a felhasználás módjai, az alkalmazás csínja-bínja – mint tudás – ne vesszen el. A gyógyításon kívül az ördög és minden lehetséges földöntúli gonosz hatalom ellen is bevetették tudományukat. Boszorkányság, szellemek vagy villám okozta veszedelem – az ókortól a XIX. századig mindenre nõtt valamilyen „varázsfû”.

Manapság a gyógyfüvek reneszánszát éljük. A tudósok a természettudomány modern módszereivel titkaik nyomára jutottak, felfedezték, mennyi értékes összetevõ található bennük. A gyógynövényekben koncentrált formában fordulnak elõ a másodlagos növényi anyagcseretermékek (mint például a bioflavonoidok, cserzõanyagok és az illóolajok), amelyek sokféle betegségre természetes gyógyírként hatnak.

Lássuk hát, milyen „varázserõt” rejtenek legismertebb gyógyfüveink!

Bodzavirág – kigyógyít a megfázásból: Izzasztó hatású. Teaként fogyasztható meghûlésnél, fejfájás és láz esetén. Igazán akkor hat, ha rögtön az elfogyasztása után ágyba bújunk. Ideális teakeveréket kaphatunk, ha hársfavirággal vagy réti legyezõfûvel kombináljuk.

Cickafark - görcsoldó és gyulladáscsökkentõ: Menstruációs görcsök enyhítésére, erõs vérzés csillapítására kiváló. Levelébõl, virágából teát fõzhetünk, és kúraszerûen fogyaszthatjuk napi 2-3 csészével. Cickafarkból készített pakolást tehetünk napégésre, nyílt sebekre, sõt aranyérre is, hogy enyhítsük a fájdalmakat, és elõsegítsük a gyorsabb gyógyulást. Ha fürdõt készítünk belõle, csillapíthatjuk vele a hátfájást.

Csalán – vértisztító: A salaktalanítást szolgálja, méregteleníti a szervezetet. Ajánlatos évente kétszer (tavasszal és õsszel) 4 hetes teakúrát tartani. A füvet csak forrázzuk, nehogy az értékes hatóanyag elillanjon belõle. Ajánlott még ödéma, húgyúti gyulladás és tavaszi fáradtság esetén is. Tartós fogyasztása – különösen vesebetegeknek – tilos!


Fekete nadálytõ – balzsam a bõrnek, gyógyír a csontoknak: Elõsegíti a sebgyógyulást, segít a csontképzõdésben – a sportolók már régóta tudják ezt. Legjobb kenõcsként alkalmazni gennyes, makacs sebeknél, ekcémánál, csonttöréseknél, ínhüvelygyulladásnál. A kenõcsöt az alapreceptnél leírtak szerint keverjük ki, de a virágzat helyett 2 evõkanál friss, apróra tördelt gyökérdarabkát használjunk.