Tabukérdések a gyönyörről

Szex terhesen

Terhesség esetén veszélyt jelenthet-e a magzatra a nő orgazmusa?

Nem. Technikailag némileg kíméletesebb szex szükséges a terhesség vége felé, továbbá minden olyan esetben, amikor veszélyeztetett az állapot, vagy ha a nő ezt igényli. Az orgazmus jó az anyának, ezért jó a magzatnak is. A jól működő terhes méh spontán is összehúzódik, a szex során pedig erőteljes és sűrűbb összehúzódások történnek.

Ez normális dolog, a magzat jól bírja, és az anyának is kellően boldog életet biztosít. Ha jó a párkapcsolat, szükség esetén a szex finomítható úgy és annyira, hogy az élvezet ne csökkenjen. A szexhiányos terhesség nem kedvez az utána történő visszaállásnak sem. A szexuális élet, ha már egyszer leépült, általában nehezen jön helyre magától.

Csak egyedül élvezek

Régóta elégítem ki magam, viszont ha férfival élek szexuális életet, nem tudom élvezni a szexet. Ez miattam vagy a partnerem miatt van?

Bár a csiklóorgazmus különbözik a hüvelyitől, a kettő nem zárja ki egymást. Az önkielégítés nem okoz hátrányt, sőt, jól fel lehet használni az ott tanultakat az élvezet átélésében. A hüvelyi orgazmus bonyolultabb dolog, partnerrel együtt még inkább az. Hiszen nem csak magadra kell figyelned, nyújtani is kell valamit.

A nők ebben kevésbé tapasztaltak: sokszor sem nyújtani, sem fogadni nem tudnak élvezetet. Függnek a férfitől, aki vezeti az aktust, és várják is ezt a vezetést. Ha mindkét félnek izgalmas együtt lenni a másikkal, és nem maga az aktus jelenti csupán az izgalmat, akkor a technikai rész elhanyagolható fontosságú, szinte magától megy. Érzik, mitől és mikor jó nekik együtt. Az orgazmus tanulás és kísérletezés kérdése.

Nincs orgazmusom

Huszonhat éves vagyok, és még soha nem volt orgazmusom. Páromat kívánom, élvezem is vele a szexet, együttléteink sosem rövidek, az előjáték sem. A csúcsra azonban mégsem jutok el – ez engem is, őt is zavarja. Mit tegyek, hogy végre átéljem az orgazmust vele?

Az egyedüli kísérletezgetés, önkényeztetés hiányzik. Érdemes egyedül is kipróbálni az orgazmust. Önkielégítéskor ugyanis egyszerűbb a helyzet, hiszen csak magunkra kell figyelni, senki másra nem kell tekintettel lenni. Az egyedül szerzett tapasztalatokat aztán párosan is lehet kamatoztatni.

A párom már nem kíván

Két éve vagyunk együtt a párommal, nagyon szeretjük egymást. A szexuális életünk is fantasztikus volt, minden nap szeretkeztünk. De két hónapja a párom nem kívánja a szexet. Beszélünk róla, de nem érti, miért van ez. Összebújunk, de merevedése ritkán lesz. Az elmúlt időben sok gondja van, sok stressz éri. Hogyan tudnánk felébreszteni benne a régi vágyat?

A stressz, a leterhelődés kedvszegő hatása együttesen okoz működészavarokat a szexben, és nyilván máshol is. Ilyen a férfiasság: parancsra nem képes, jó állapot és erőnlét kell hozzá. Ha ez a túlhajszolt időszak elmúlik, idővel regenerálódik és helyreáll a jó működés. Ha nincs remény az életmód megváltozására, a férfinak fel kell nőnie a feladathoz. Ebben szakember segíthet, és a szexet is rendbe lehet hozni.

Szex szülés után

Huszonhat éves nő vagyok. Másfél éve megszületett a kislányunk. Azóta megromlott szexuális életünk. Kezdetben normálisnak tartottuk, hogy a szülés után, a gyerekágy időszakában, később az intenzív szoptatás és a kisbabával való fárasztó együttlét miatt kevesebbet, szinte egyáltalán nem is szeretkeztünk. Csakhogy azóta sem sikerült a régi formába hoznunk magunkat.

Ebben az élethelyzetben ez tipikus, bár lehet másképpen is. Vannak időszakok, amikor még nincs itt a lehetőség önerőből kedvező változásokat létrehozni. Szakemberi segítséggel lehet, de számolni kell azzal, hogy átmenetileg az is plusz megterhelést jelent.

A libido csökkenése a gyermekágyban a következő zavaró tényezők miatt jön létre: fáradtság, aggodalom a baba miatt, szoptatás (gyors kiszáradás és kifáradás), a megváltozott test érzése és látványa, időhiány, gyermek, spontaneitás hiánya.

Száraz maradok

Könnyen felizgulok, és szinte mindig van orgazmusom. Ennek ellenére sem a párommal, sem önkielégítéskor nem nedvesedek. Ha nem síkosítunk más módon, akkor nem is tudunk szeretkezni egymással. Lehet ezen segíteni?

Kezdjük az egyszerű megoldással. A folyadékpótlás nagyon fontos a nedvtermelődéshez is, önmagában már ez is megoldhatja a problémát, ha ez okozta. Napi három liter folyadékot kellene inni, ezen kívül levest és sok gyümölcsöt fogyasztani. Persze ez nem mindig elegendő. Ilyen esetekben is beindítható a nedvesedés, amit személyi tréninggel lehet megoldani.

Csak egyféleképp megy

Harminchat éves nő vagyok. Csak egyféle pózban tudok elélvezni, akkor sem mindig megy könnyen. Lehet ezen változtatni?

A nemi éréshez hozzátartozik, hogy a szexuális változatosság lehetőségei is kifejlődjenek. Ehhez nem elegendő az igény, a feltételeknek is létre kell jönniük. Ha ez magától nem alakul ki, ami hosszabb szexuális élet után egyébként bekövetkezhet, akkor érdemes előrelépni tudatosabban is. A pózok egyszeri kipróbálása nem elegendő. A kísérletezés, ha kedvvel történik, hosszú időszak, új felfedezések ideje.

Ez azonban nem csupán technikai kérdés. Egy hosszabb kapcsolatban a vágyak gyengülnek, az izgalom nem tartható fenn a legmagasabb hőfokon. A szexualitásnak időnként meg kell újulnia lelkileg is. A személyiség fejlesztésében szép eredmények érhetők el szakember segítségével.