Szakíts, ha bírsz
2005. február 8.
A végső szót általában a nők mondják ki. Bennük inkább él a kényszer, hogy az elrontott dolgokat lezárják. Sokan persze azért is vetnek véget halódó kapcsolatuknak, mert attól rettegnek: ha nem sietnek, partnerük int búcsút.
Hirdetés
Íme a négy leggyakoribb ok, amiért a nők szakítanak:
Sokan azért intenek búcsút, mert úgy érzik, hogy a kapcsolatban személyiségük nem teljesedett ki. Mások partnerükkel már az
elejétől nem passzoltak, de ebbe soha nem gondoltak bele igazán.
A pszichológus véleménye: Rengetegen élnek másképpen, mint ahogy valaha elképzelték. A szerelemre is igaz: nem mindig azt és azzal csináljuk, amit (akivel) szeretnénk. Sok nő életében az új férfi felbukkanása tudatosítja ezt, ezért szakít. Pedig nem biztos, hogy baj van. Az elégedetlenség ugyanis minden kapcsolat velejárója, és a legnagyobb szerelemben is születnek kompromisszumok. Persze sokan képtelenek ezeket az alkukat megkötni, inkább véget vetnek az ellaposodott kapcsolatnak.
A legtöbb nő tudja, hogy a legnagyobb szerelemben is adódhatnak
kisebb-nagyobb kitérők, és a félrelépést néha meg kell bocsátani. Sokan ezt csak “elméletben” vallják, a gyakorlatban viszont már egyáltalán nem
bizonyulnak megértőnek.
A pszichológus véleménye: nem szabad összekeverni az egyszeri félrelépést a sorozatos megcsalással. Ha egyszer történik meg a dolog, a nő inkább annak örüljön, hogy partnere bevallja neki. Ha mellé szégyelli is magát, borítson rá fátylat. Sok nő azonban úgy érzi, hogy büszkesége sérül, ha nem vesz elégtételt a csapodár férfin. Ők csípőből szakítanak. Ahelyett, hogy feltennék maguknak a kérdést: “szeretem még a párom?”
• Levél – jobb a megalázó kiabálásnál. Akinek nehezére esik, hogy gondolatait, érzelmeit hangosan is kimondja, mert fél attól, hogy félreértik, annak legjobb megoldás az írás.
• Közvetítő – nem jó, ha egy harmadikat kérsz fel a selyemzsinór átadására. Hiszen ez azt jelenti, félsz a másik reakciójától. Nem szabad kibújni az utolsó nagy szembenézés elől.
• Eltűnés – nem lehet csak úgy kilépni a másik életéből. Aki szó nélkül eltűnik, űrt hagy maga után. A másik folyamatosan azt fogja várni, hogy megszólaljon a telefon, és megtudja: miért történt az egész.
Sokan függnek férjüktől, barátjuktól. Ezért aztán semminek sem tudnak igazán örülni. Kinek-kinek vérmérséklete dönti el, mikor döbben rá: az ilyen kapcsolatban nincs köszönet.
A pszichológus véleménye: A függőség mindig rossz vért szül. Egyetlen kapcsolatért sem szabad feladni magát! Már csak azért sem, mert a legtöbb férfit zavarja, ha észreveszi: partnere rá van utalva. Ha kötődik valakihez, attól az önállóságát még megőrizheti. És soha ne úgy döntsön: vajon mit akar a másik? – hanem arra gondoljon, hogy mit szeretne ön!
• Az agresszió – haraggal gondolsz korábbi partneredre. Van, aki köszönni sem hajlandó neki, ha szembejön az utcán.
• Az elfogadás ideje – ilyenkor már nem minden gondolatod a szakítás körül forog, kezdenek érdekelni más dolgok is. Érdemes végiggondolni, milyen előnyei és hátrányai voltak a kapcsolatnak.
Gyakran vitához vezet, ha a partnerek nem ugyanazt akarják. Az
ilyen kapcsolat nem nevezhető harmonikusnak. Sokszor a felek azért vívják csatájukat, hogy melyiküknek sikerül többször keresztülvinnie akaratát. A harcba legtöbben belefáradnak, és általában a nő dobja be előbb a törülközőt.
A pszichológus véleménye: Lehet, hogy erősen kötődnek egymáshoz, de nyilvánvaló, hogy nem tudnak együtt élni; kiborítják egymást. Ilyenkor azzal hitegetik magukat, hogy a sok veszekedés öngerjesztő folyamat eredménye. Valójában azonban ezek a kapcsolatok legritkább esetben tartanak a sírig, mert a másiknak való ellentmondás vágya mindkettőjükben megmarad.
• Találkozni a volt partnerrel? Nagy veszekedések, fájdalmas és hosszan tartó szakítás után ajánlatos megszakítani a kapcsolatot.
• Futó kalandba bocsátkozni? Bár sokak szerint ez a gyógyír, mégsem tesz jót, ha több, lelkesedés nélküli kapcsolatocskába veted magad. Nem szabad azonban elzárkózni az igazinak tűnő érzelemtől.
• A közös emlékeket törölni kell, vagy meg kell őrizni? A szoba faláról a fényképeket érdemes leszedni, de inkább a fiók mélyére, semmint a szemetesbe rakd őket! Ha a fájó sebek begyógyulnak, örömmel fogsz tekinteni a közös múlt dokumentumaira.
Elégedetlenség
Sokan azért intenek búcsút, mert úgy érzik, hogy a kapcsolatban személyiségük nem teljesedett ki. Mások partnerükkel már az
elejétől nem passzoltak, de ebbe soha nem gondoltak bele igazán.
A pszichológus véleménye: Rengetegen élnek másképpen, mint ahogy valaha elképzelték. A szerelemre is igaz: nem mindig azt és azzal csináljuk, amit (akivel) szeretnénk. Sok nő életében az új férfi felbukkanása tudatosítja ezt, ezért szakít. Pedig nem biztos, hogy baj van. Az elégedetlenség ugyanis minden kapcsolat velejárója, és a legnagyobb szerelemben is születnek kompromisszumok. Persze sokan képtelenek ezeket az alkukat megkötni, inkább véget vetnek az ellaposodott kapcsolatnak.
Hűtlenség
A legtöbb nő tudja, hogy a legnagyobb szerelemben is adódhatnak
kisebb-nagyobb kitérők, és a félrelépést néha meg kell bocsátani. Sokan ezt csak “elméletben” vallják, a gyakorlatban viszont már egyáltalán nem
bizonyulnak megértőnek.
A pszichológus véleménye: nem szabad összekeverni az egyszeri félrelépést a sorozatos megcsalással. Ha egyszer történik meg a dolog, a nő inkább annak örüljön, hogy partnere bevallja neki. Ha mellé szégyelli is magát, borítson rá fátylat. Sok nő azonban úgy érzi, hogy büszkesége sérül, ha nem vesz elégtételt a csapodár férfin. Ők csípőből szakítanak. Ahelyett, hogy feltennék maguknak a kérdést: “szeretem még a párom?”
El kell köszönni
• Párbeszéd – legjobb megoldás. A szakítás bejelentésének módja sokat ronthat vagy javíthat a helyzeten. Ne önmagaddal tárgyald meg a dolgot, pároddal csak az eredményt közölve (“többet nem akarlak látni, szervusz”). Vele is oszd meg, hogy miért jutottál erre a döntésre.• Levél – jobb a megalázó kiabálásnál. Akinek nehezére esik, hogy gondolatait, érzelmeit hangosan is kimondja, mert fél attól, hogy félreértik, annak legjobb megoldás az írás.
• Közvetítő – nem jó, ha egy harmadikat kérsz fel a selyemzsinór átadására. Hiszen ez azt jelenti, félsz a másik reakciójától. Nem szabad kibújni az utolsó nagy szembenézés elől.
• Eltűnés – nem lehet csak úgy kilépni a másik életéből. Aki szó nélkül eltűnik, űrt hagy maga után. A másik folyamatosan azt fogja várni, hogy megszólaljon a telefon, és megtudja: miért történt az egész.
Önállótlanság
Sokan függnek férjüktől, barátjuktól. Ezért aztán semminek sem tudnak igazán örülni. Kinek-kinek vérmérséklete dönti el, mikor döbben rá: az ilyen kapcsolatban nincs köszönet.
A pszichológus véleménye: A függőség mindig rossz vért szül. Egyetlen kapcsolatért sem szabad feladni magát! Már csak azért sem, mert a legtöbb férfit zavarja, ha észreveszi: partnere rá van utalva. Ha kötődik valakihez, attól az önállóságát még megőrizheti. És soha ne úgy döntsön: vajon mit akar a másik? – hanem arra gondoljon, hogy mit szeretne ön!
Utána jön
• A depresszió – ilyenkor hajlamos vagy önmagadat okolni a hibákért, a veszekedésekért, amelyeket utólag elkerülhetőnek tartasz. Sokak számára félelmetes a pillanat, amikor rádöbbennek, hogy egyedül maradtak.• Az agresszió – haraggal gondolsz korábbi partneredre. Van, aki köszönni sem hajlandó neki, ha szembejön az utcán.
• Az elfogadás ideje – ilyenkor már nem minden gondolatod a szakítás körül forog, kezdenek érdekelni más dolgok is. Érdemes végiggondolni, milyen előnyei és hátrányai voltak a kapcsolatnak.
Versengés
Gyakran vitához vezet, ha a partnerek nem ugyanazt akarják. Az
ilyen kapcsolat nem nevezhető harmonikusnak. Sokszor a felek azért vívják csatájukat, hogy melyiküknek sikerül többször keresztülvinnie akaratát. A harcba legtöbben belefáradnak, és általában a nő dobja be előbb a törülközőt.
A pszichológus véleménye: Lehet, hogy erősen kötődnek egymáshoz, de nyilvánvaló, hogy nem tudnak együtt élni; kiborítják egymást. Ilyenkor azzal hitegetik magukat, hogy a sok veszekedés öngerjesztő folyamat eredménye. Valójában azonban ezek a kapcsolatok legritkább esetben tartanak a sírig, mert a másiknak való ellentmondás vágya mindkettőjükben megmarad.
Tegyem – ne tegyem?
• Eljárogatni? Mindenképpen! Legjobb módja a feledésnek.• Találkozni a volt partnerrel? Nagy veszekedések, fájdalmas és hosszan tartó szakítás után ajánlatos megszakítani a kapcsolatot.
• Futó kalandba bocsátkozni? Bár sokak szerint ez a gyógyír, mégsem tesz jót, ha több, lelkesedés nélküli kapcsolatocskába veted magad. Nem szabad azonban elzárkózni az igazinak tűnő érzelemtől.
• A közös emlékeket törölni kell, vagy meg kell őrizni? A szoba faláról a fényképeket érdemes leszedni, de inkább a fiók mélyére, semmint a szemetesbe rakd őket! Ha a fájó sebek begyógyulnak, örömmel fogsz tekinteni a közös múlt dokumentumaira.
Ajánljuk még...
Angelina nem törődik a testével – durva fotók
A világ sorsa a fotók tanúsága szerint jobban érdekli Angelina Jolie-t, mint saját egészsége.
Igaz történet: Hárman egy ágyban
Belesajdult a szívem, mert ha nem is beszélünk róla, tudtam, hogy – ha nem is olyan hévvel, mint engem –, a feleségét is öleli, csókolja, szereti...
"Idegbeteg állat" Eltorzult arccal ordított Józsi
Egy napsütéses, átlagos délután Józsi gondolataiba merülve vezet az országúton.
Hozzászólások
Szólj hozzá Te is!
Eddig 2 darab hozzászólás érkezett!
A -gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
nana.hu Facebookon
Hirdetés
Hirdetés
5 perc szünet
Keresd meg a sztárpárokat, rakd ki kedvenc filmed, vagy csak üss el néhány percet. Vigyázz! Függőséget okoz... :))
Szeretnék játszani
Németh Krisztina
Életvezetési és párkapcsolati tanácsadó
Németh Krisztina vagyok, életvezetési és párkapcsolati tanácsadó, Sárma-Bach terapeuta.
Szolgáltatások
Rovatok
és elnézést a sok hibáért..de nagyon felkavart, maga a cikk és nagyon gyorsan irtam..remélem elnézitek nekem..(tanulság:olvasd át,mielőtt átküldöd)
Hihetetelenül megérintett a cik, maga az igazság szól mindnen mondatából... sajnos rólam is szól és gondolom sok ember megtatlálja benne a maga harcát, kezdve a függőségtől, a szakitás gondolatától egészen az ezeket követő lelki önsanyrgatásigl...hát ez van..jó a cikk! l