Makacs narancsbőr
2007. szeptember 5.
A cellulitisz oka lehet: kötőszöveti gyengeség, elhízás, mozgáshiány, öröklött alkati tényezők. Gyógyszere lehet: masszázs, áramimpulzusos vagy hormonkezelés, kozmetikai készítmények, étrendi és életmódbeli változtatás.
Feszesebbé, üdébbé teszi a bőrt, gyorsítja a zsírégetést. Alkalmazzuk minden reggel.
2. Csipkelõdés
Naponta többször csipkedjük át zsírpárnácskákat. Felgyorsítja a vér áramlását az erekben, átmozgatja, lemasszírozza a felesleget.
3. Lemondás
Igyunk ezentúl koffeinmentes kávét és gyógyteákat a koffeintartalmú helyett. Mondjunk le a cukorról is.
4. Olajozás
A cellulitisz elleni aromaterápiás olajos bedörzsölőhöz keverjünk össze egy-egy kávéskanálnyi rozmaring és édeskömény illóolajat egy evőkanálnyi mandulaolajjal. Naponta masszírozzuk át vele az érintett testrészeket.
5. Nassolás
Két étkezés között édességek és csipszek helyett friss gyümölcsöket majszoljunk.
6. Méregtelenítés
Reggelente ébredés után igyunk meg egy pohár meleg vizet egy citrom frissen facsart levével. De tarthatunk léböjtkúrát, méregteleníthetünk gyógyteával is.
7. Dörzsölés
Minden fürdésnél nyüstöljük kicsit a combokat szivaccsal vagy dörzskesztyűvel.
8. Kenegetés
Ne sajnáljuk a bőrtől a kozmetikumokat. Használjunk cellulitisz elleni készítményeket.
Hozzászólások
Szólj hozzá Te is!
Eddig 2 darab hozzászólás érkezett!
A -gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
nana.hu Facebookon
Szolgáltatások
Rovatok
hallássérült vagyok szeretnék önökhoz fordulni.szeretnék személyesen találkozno béres alexandrával nagyon köszönöm
Jók a tippek, máshol is olvastam ezekről, de hiányolom az infraszaunát és az érintett testrészek tornáztatását tippként.